A chave para o seu bem-estar emocional está aqui
Descubra como um plano de tratamento eficaz pode mudar a sua vida!
Posso te ajudar com:
Ansiedade
Depressão
Perdas
Transtornos
Estresse
Problemas emocionais
Relacionamentos
Crescimento pessoal
Como vou te ajudar:
Por meio de um vínculo terapêutico seguro, meu objetivo é te ajudar na compreensão das suas necessidades e te orientar em um processo de autoconhecimento, promovendo mudanças emocionais e comportamentais que contribuam para uma vida mais saudável, rompendo padrões disfuncionais. Ofereço atendimento psicológico online para adolescentes e adultos, utilizando a abordagem cognitivo-comportamental.
Terapia Cognitivo Comportamental
A TCC é uma abordagem terapêutica muito eficaz que se concentra na relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Ela procura identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais com o objetivo promover o bem-estar emocional e o funcionamento adaptativo. A TCC é focada em objetivos e no presente. Além de ser uma abordagem colaborativa entre paciente e psicóloga. Se você está enfrentando desafios emocionais ou comportamentais, a Terapia Cognitiva Comportamental pode ser uma excelente opção para ajudá-lo a encontrar um caminho mais saudável e equilibrado.
Psicoterapia online
Essa modalidade de terapia oferece flexibilidade, permitindo que você realize as sessões no conforto de sua casa ou onde sentir-se confortável, o que pode reduzir a ansiedade e facilitar a abertura durante o processo terapêutico. Com a mesma qualidade e atenção que a terapia presencial, a psicoterapia online oferece um espaço seguro para explorar suas emoções, desenvolver habilidades e promover mudanças positivas em sua vida. Se você está buscando apoio emocional, a terapia online pode ser o primeiro passo para o seu bem-estar.
Sobre os atendimentos
Sessões semanais
As sessões são agendadas conforme a sua disponibilidade, em um dia e horário que fique mais confortável para você.
Atendimento online
Os atendimentos são realizados através de uma plataforma segura.
Duração de 50 minutos
Cada sessão tem duração de. aproximadamente, 50 minutos.
Atendimento para adolescentes e adultos
Atendimentos para pessoas a partir de 15 anos de idade.
Sobre mim
Olá, me chamo Jaqueline e sou psicóloga clínica, graduada pelas Faculdades Integradas de Taquara - FACCAT. Trabalho com a abordagem de Terapia Cognitivo-Comportamental e atualmente sou pós-graduanda na área. Além da minha formação em psicologia, sou uma pessoa tão humana quanto você, enfrentando dias bons e ruins. Acredito que o vínculo terapêutico que estabeleceremos será o principal elemento para um processo terapêutico leve e eficaz.
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